Emotional Mentoring ist ein wöchentliches Begleitangebot für Menschen in Gründung, in Umbruchsphasen oder in Sinnkrisen – und für alle, die besser verstehen möchten, was in ihnen vorgeht.
Zu oft sprechen wir über mentale Gesundheit – doch was ist mit unseren Gefühlen?
Immer wieder erlebe ich, wie schwer es fällt, präzise auszudrücken, was in uns geschieht. Meist bleibt nur eine vage Ahnung, eine oberflächliche Deutung. Doch nur wenn wir wirklich erkennen, wie es uns wirklich geht, können wir wirksam handeln. Es beginnt damit, zu verstehen, warum wir uns so fühlen, wie wir uns fühlen.
Nicht zu wissen, was in uns vorgeht, lässt Raum für Missverständnisse, Fehlinterpretationen und Entscheidungen, die uns vom Weg abbringen, statt uns weiterzuführen.
Dieses Angebot schafft einen geschützten, konstanten Rahmen:
Eine wöchentliche Begleitung (75 Minuten, online) und ein vertiefender Workshop pro Monat (2,5 Stunden) bieten Raum, innere Klarheit zu erlangen.
Für uns selbst, unser Wohlergehen und die Zusammenarbeit mit unseren Weggefährt:innen, in Familie, Freundschaft oder Beruf.
Melde dich an zum ersten Info Abend am 5. August
Wöchentliche Session ab September
60 Minuten via Zoom, immer Dienstags um 18:15 Uhr
Die Kunst der Selbstreflexion, einfache Übungen für den Alltag
Monatlicher Online-Workshop
2,5 Stunden, jeweils am letzen Freitag Nachmittag des Monats um 16:30
Einmal im Monat gehen wir einer Frage nach:
• Wie bleibe ich gelassen?
• Wie finde ich innere Klarheit?
• Wie gehe gehe ich mit Konflikten um?
In diesem Programm geht es darum, euch zu begleiten, also bringt Fragen mit.
Ablauf:
Vier begleitende Treffen pro Monat, jeweils dienstags (60 Minuten, online)
Plus ein vertiefender Online-Workshop an einem Samstag pro Monat (2,5 Stunden)
Teilnahmebeitrag:
Der Betrag ist jeweils zu Beginn des Monats fällig.
Monatlicher Beitrag: € 69,-
20% Ermäßigung Reflecta Network: 55,20,-
Es erfolgt keine Rückerstattung, falls einzelne Termine nicht wahrgenommen werden können.
Kündigung:
Die Teilnahme kann jederzeit zum Monatsende beendet werden – bitte spätestens 8 Tage vor Beginn des neuen Monats per E-Mail kündigen.
Zeitraum:
Das Programm läuft zunächst bis einschließlich November 2025.
Dieses Programm ist eine Einladung, mit dem zu kommen, was euch beschäftigt.
Eure Fragen, Zweifel, Themen – sie haben hier Platz.
Ihr müsst nichts wissen, nichts fertig haben. Es geht nicht um richtige Antworten, sondern darum, ins Fragen zu kommen.
Der Raum ist geschützt.
Alles, was hier geteilt wird, bleibt im Kreis der Teilnehmenden.
Alle sind aufgefordert, die Vertraulichkeit zu wahren und respektvoll mit dem Gehörten umzugehen.
Was hier entsteht, lebt von gegenseitigem Vertrauen, Offenheit und der Bereitschaft, sich selbst und anderen mit Achtsamkeit zu begegnen.